Hjem » Mat & drikke » Lad opp kroppen

Lad opp kroppen

For første gang finnes det nå frokostflak som er laget av det sunneste kornslaget av dem alle - havre. AXA Havreflakes er gylne og sprø flak av nordisk havre som metter og gir masse energi og er en god nyhet for deg som ønsker å spise sunt og føle deg bra.
CH-havre-Norge web1

I butikkenes frokosthyller er det trangt om plassen mellom frokostflak laget av mais, hvete og ris. AXA Havreflakes er det første frokostflaket som er laget av det sunneste kornslaget av dem alle - havren. Havre har en rekke gode egenskaper. Den inneholder protein, fullkorn og fiber og er dessuten en viktig kilde til vitaminer, mineraler og sunne fettsyrer. Havre har et høyere innhold av protein, fiber, jern og sink enn hvete, mais og ris, se tabell.

– Ser man på næringsinnholdet er havren helt overlegen sammenlignet med andre kornslag - den er virkelig proppet med sunnhet. En tallerken med melk, AXA Havreflakes og litt blåbær kan ikke gi noen annet enn en god start på dagen, sier Hege Østgaard, klinisk ernæringsfysiolog hos AXA.

I havre finnes også den lettoppløselige fiberen betaglukan som har flere positive effekter på kroppen. En næringsrik kost rik på betaglukaner kan bidra til å senke kolesterolnivåer i blodet. AXA Havreflakes er derfor både bra for magen og snill mot hjertet, og tilfører frokosten riktig energi for å mestre hverdagen. AXA Havreflakes inneholder 84 % fullkorn og er nøkkelhullsmerket. Pakken inneholder 500 gram og har en veiledende utsalgspris på 33,90 kroner. AXA Havreflakes finnes i butikken fra uke 5, 2012.

tabell
Tabell: Sammenligning mellom havre, hvete, mais og ris.